علت تیرگی دور چشم و 5 روش درمان آن
- نویسنده: مشاور زیبایی
- بروزرسانی: 30 مهر,1403
فهرست مطالب
در این مقاله به بررسی علت تیرگی دور چشم و 5 روش درمان آن میپردازیم.
به طور کلی تیرگی دور چشم ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله موارد زیر باشد:
1. خواب کافی نداشتن: خواب کافی نداشتن میتواند باعث تیرگی دور چشم شود. اگر شما به طور مداوم کمتر از ۷-۸ ساعت در شب خواب میکنید، احتمالاً تیرگی دور چشم دارید.
2. افزایش سن: با پیر شدن، پوست زیر چشمها از الاستین خود کمتر میشود و احتمال تشکیل لکههای تیره دور چشم افزایش مییابد.
3. استفاده از مواد مخدر و الکل: استفاده از مواد مخدر و الکل میتواند باعث تیرگی دور چشم شود.
4. بیماریهای پوستی: برخی بیماریهای پوستی مانند جیوه، آلرژی و اکزما باعث تیرگی دور چشم میشوند.
5. به وجود آمدن پف: به وجود آمدن پف زیر چشم میتواند باعث تیرگی دور چشم شود.
6. فعالیتهای روزمره: فعالیتهای روزمره مانند استفاده از کامپیوتر و تلفن همراه برای مدت طولانی، میتواند باعث تیرگی دور چشم شود.
7. عدم استفاده از عینک: عدم استفاده از عینک مناسب میتواند باعث خستگی چشم و تیرگی دور چشم شود.
در صورتی که تیرگی دور چشم باعث ناراحتی شما شده است، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و دلایل آن را بررسی کنید.
روش خانگی درمان تیرگی دور چشم
روشهای خانگی زیادی برای درمان تیرگی دور چشم وجود دارد. اما در هر صورت، قبل از استفاده از هر روش خانگی، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا از علت واقعی تیرگی دور چشم مطمئن شوید و بهترین روش درمانی را برای شما تعیین کند. در ادامه، چند روش خانگی برای درمان تیرگی دور چشم آورده شده است:
1. استفاده از پوشش سرد: بستههای یخ یا پوششهای سرد میتوانند به کاهش تورم و تیرگی دور چشم کمک کنند. بستهی یخ یا پوشش را روی چشمهای خسته و تیره قرار داده و برای چند دقیقه صبر کنید.
2. استفاده از چای سبز: چای سبز میتواند به عنوان یک تقویتکنندهی طبیعی برای پوست و چشمها عمل کند. برای استفاده از چای سبز، یک بسته چای سبز را در آب گرم قرار دهید و بعد از خنک شدن، دو گوشهی دستمال را در آن آغوش کنید و روی چشمهای خسته و تیره خود قرار دهید.
3. استفاده از خیار: خیار میتواند به عنوان یک ضد التهاب و ضد تورم طبیعی عمل کند. برای استفاده از خیار، برشی از خیار را برداشته و روی چشمهای خسته خود قرار دهید. بعد از چند دقیقه، خیار را بردارید و چشمهای خود را با آب سرد شستشو دهید.
4. ماساژ چشم: ماساژ چشم میتواند به کاهش تورم، تیرگی و خستگی چشمها کمک کند. برای ماساژ، با انگشتان خود به آرامی حول چشمهایتان ماساژ دهید.
5. استفاده از قرص ویتامین C: ویتامین C میتواند به بهبود روشنایی چشمها و کاهش تیرگی دور چشم کمک کند. برای استفاده از قرص ویتامین C، بهتر است با پزشک خود صحبت کنید تا دوز مناسب را برای شما تعیین کند.
به هر حال، قبل از استفاده از هر روش خانگی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
درباره بلفاروپلاستی چه میدانید؟ بلفاروپسلاتی یک روش جوان سازی پلک و از بین بردن چین و چروک میباشد، برای اطلاعات بیشتر درباره این عمل و مشاهده نمونه کارهای کلینیک آوابیوتی حتما صفحه بلفاروپلاستی را مطالعه کنید.
روش پزشکی درمان تیرگی دور چشم
برای درمان تیرگی دور چشم، پزشکان میتوانند از روشهای پزشکی مختلف استفاده کنند. این روشها به علت عوارض جانبی خود، نیاز به نظارت پزشکی دارند. برخی از روشهای پزشکی درمان تیرگی دور چشم عبارتند از:
1. لیزر تراپی: این روش برای درمان تیرگی دور چشم بکار میرود. لیزر نوری با شدت بالا بر روی پوست زیر چشمها اعمال شده و باعث از بین رفتن پیگمانتاسیون پوست و کاهش تیرگی دور چشم میشود.
2. ریزدرمابرازیون: در این روش، یک ماده خاص به نام هیالورونیک اسید به پوست زیر چشم تزریق میشود. این روش میتواند باعث کاهش تیرگی دور چشم شود.
3. پالستراپی: در این روش، امواج صوتی با فرکانس بالا برای تحریک خونرسانی به پوست زیر چشمها استفاده میشود. این روش میتواند باعث کاهش تیرگی و پف زیر چشم شود.
4. جراحی برای برداشتن پوست اضافی: اگر تیرگی دور چشم شما به علت پوست اضافی است، پزشک ممکن است برای برداشتن پوست اضافی جراحی را توصیه کند.
5. مصرف داروها: پزشک ممکن است برای درمان تیرگی دور چشم، داروهایی مانند هیدروکینون، رتینوئیدها، ویتامین C و ویتامین K را تجویز کند.
به هر حال، روش درمانی مناسب برای شما باید توسط پزشک تعیین شود و باید با وی مشورت کنید تا بهترین روش درمانی را برای شما تعیین کند.
بهترین روش درمان تیرگی دور چشم
بهترین روش درمان تیرگی دور چشم بستگی به علت اصلی این تیرگی و ویژگیهای شخصی شما دارد. برای مثال، اگر تیرگی دور چشم شما به علت خواب کم، خستگی، یا تنش است، میتوانید با استفاده از روشهای خانگی مانند روشهایی که در پرسش قبلی ذکر شده، این مشکل را حل کنید. اما اگر تیرگی دور چشم شما به علت پوست اضافی، پیگمانتاسیون پوست، یا علت دیگری است، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا روش درمانی مناسب برای شما تعیین شود.
در هر صورت، میتوانید با رعایت چند نکته ساده، به کاهش تیرگی دور چشم خود کمک کنید. این نکات عبارتند از:
1. خواب کافی: بهترین روش برای جلوگیری از تیرگی دور چشم، خواب کافی است. سعی کنید حداقل ۷-۸ ساعت در شب بخوابید.
2. استفاده از پوشش سرد: بعضی از مردم ممکن است از پوشش سرد برای کاهش تیرگی دور چشم استفاده کنند. شما میتوانید از بستههای یخ یا پوششهای سرد استفاده کنید.
3. استفاده از کرم چشم: استفاده از کرم چشم میتواند به کاهش تیرگی دور چشم کمک کند. این کرمها معمولا حاوی موادی همچون ویتامین K و کراتین است.
4. استفاده از ضد آفتاب: استفاده از ضد آفتاب میتواند از آسیب پوست به دلیل تابش مضر خورشید جلوگیری کند و به کاهش تیرگی دور چشم کمک کند.
5. استفاده از ماساژ چشم: ماساژ چشم میتواند به کاهش تیرگی و خستگی چشمها کمک کند. شما میتوانید با استفاده از انگشتان خود به آرامی حول چشمهای خود ماساژ دهید.
در هر صورت، برای روش درمانی مناسب برای تیرگی دور چشم، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.